for Mens 足痩せダイエット ver1

こんにちは、こんばんは

カズマです。

今回は足痩せの方法について

お話していこうと思います。

先に言っておきます、、、

私は

メンズの足痩せ専門

とさせて頂きますので、もし女性が

いらっしゃったら、他の方に

よろしくお願いします。

もし、足が太くて悩んでて

半ば諦め、現状が変わらない

あなたがこの足痩せの

方法を知れば、

・スーツを着た時見栄えが良い

・OLからの見る目が変わる

・同僚から羨ましがられる

・成約率upにつながる！かも？

・モテモテのやり手営業マンに

ざっと、これだけの

メリットが挙げられます！！

自分磨きというのは、

精神的に向上心のupに

繋がります！！

もし、知ろうとしなかったら

あなたはこのまま何も変わらず

現状維持の冴えない社会人

のまま歳を重ねていきます。

さらに

私生活のファッションの着こなし 

にも影響が出てきます。

スキニーが似合わずやむなく

ワイドパンツを履いてはいませんか？

さて、そんな現状を変えたい

あなたに今すぐ出来る！

簡単な作業を教えたいと思います。

それは

姿勢です

まずは姿勢を正しましょう！

スマホを向いてうつむきがちに

なっていませんか？ 

姿勢を正すことで

性格は前向きになり

行動が変わると言われています

また

呼吸機能が向上し、それに伴い

血液の循環も相乗効果として現れます

今すぐに今までの生活での

姿勢を思い返してください！！

読んで頂いていますが、今も

下を向いて

スマホを見ていませんか？？

今すぐ前を向きましょう！

トレーニングを始める前に

正しい姿勢を身につけましょう！

詳細はまた次回の姿勢編で

お話しいたしますね